Йога-студия LOTUS

Нашли ошибку?

Если вы хотите позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога - это одно из популярных и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, гармонично развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате методичных тренировок. Йога-студия LOTUS (рейтинг на сайте Elektrostal.su - 1.9) - одно из мест, где вы можете найти тренеров, готовых поделиться с вами своими знаниями.

Беременность для будущей мамы - двойной повод позаботиться о своём здоровье! При этом делать это нужно грамотно: без перенапряжения и с заменой физиологически опасных в конкретном триместре упражнений из йоги (абдоминальных или глубоких наклонов вперёд). А взамен под строгим контролем инструктора вводятся практики укрепления мышц спины, удержания равновесия и дыхательной гимнастики - всё, чтобы оказать положительное влияние на гормональную систему.

Здесь представлены такие направления, как хатха- и кундалини-йога, йога для похудения, медитация, женские практики, йога Айенгара и не только.

Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для начинающих, людей старшего возраста и детей. А для тех, кто хотел бы заниматься максимально интенсивно, организуются индивидуальные сессии.

Центр находится по адресу Московская область, Электросталь, Победы, 5 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (903) 554-15-41 или на сайте lotusyoga.ru.

Отзывы о Йога-студии LOTUS

Не добавлено ни одного отзыва.

Если вы посещали данную организацию, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.

Оставить отзыв
Ваш отзыв:
Ваша оценка салону:
Ваше имя:

Расположение